Memilih Travel mates Supaya Liburanmu Tetap Menyenangkan

Travel mates merupakan salah satu kunci yang menentukan perjalan kita bakal menyenangkan atau nggak. Biasanya sifat asli seseorang itu baru kelihatan begitu kita melakukan perjalanan sama dia. Itu sebabnya susah-susah gampang cari teman seperjalanan yang cocok.

Berdasarkan pengalaman, teman seperjalanan yang pas itu adalah

1. Yang punya satu visi
Ini yang paling penting. Samakan dulu tujuan jalan-jalan kalian. Mau belanja-belanja, lihat-lihat museum, ke situs sejarah, kulineran atau sekedar duduk cantik di tepi pantai? Kalau sudah ditentukan, jadi lebih mudah buat menyusun itinerary liburan kalian.

2. Yang fleksibel

Kalau lagi traveling keadaannya nggak selalu ideal. Kadang banyak hal yang meleset dari itinerary kita. Seperti waktu yang nggak cukup, museum yang ingin kita datangin ternyata lagi tutup karena renovasi, salah naik bus jadi nyasar jauh ke mana-mana. Di sini kita perlu bersikap fleksibel, jangan kebawa sebel. Begitu pula teman seperjalanan kita. Jangan sampai karena nggak jadi ke satu tempat jadi rusak mood keseluruhan. Kalau memang nggak semua tempat bisa dikunjungi, pilih saja yang paling kita prioritaskan.

3. Yang nggak manja
“Kok hotelnya nggak ada air panasnya sih?”
“Emang kalau mau ikut tour harus bangun sepagi itu ya?”
“Belanjaan gue nggak bisa masuk koper, gimana dong?”
Capek ya kalau teman seperjalanan kita ngeluh terus. Apalagi kalau yang dikeluhkan masalah yang dia buat sendiri, seperti belanja melebihi kapasitas koper.
Traveling itu membuat kita keluar dari comfort zone. Jangan menuntut keadaan serba ideal seperti yang biasa kita rasakan sehari-hari. Pastikan teman seperjalanan kita mengerti itu biar kita nggak jadi baby sitternya selama traveling.

4. Yang punya toleransi tinggi
Traveling bareng itu mengungkap kebiasaan-kebiasaan yang kita nggak pernah tahu sebelumnya.  Baru tahu kalau sahabat baik kita ternyata tidurnya ngorok. Baru tahu kalau teman kita yang tomboi itu ternyata punya banyak ritual sebelum mandi. Baru tahu kalau teman kita yang sehari-hari terlihat stylish itu ternyata suka buang angin saat bangun tidur. Mau nggak mau kita harus punya toleransi tinggi menghadapinya. Teman kita pun harusnya demikian. Ada baiknya sih sebelum berangkat sama-sama bikin “pengakuan” kebiasaan atau ritual masing-masing.

5. Yang suka/jago motret
Ini sih nggak wajib tetapi kalau punya teman yang kayak gini jadi bonus tersendiri. Foto liburan kita jadi nggak standard ala turis-turis. Kalau kita yang jago motret? Ya bagi-bagi ilmu lah sama teman supaya bisa cari angle yang bagus saat lagi motret kita.

Walau teman kamu sudah memenuhi semua kriteria, konflik bisa saja terjadi. Namanya juga lagi di luar comfort zone, pasti banyak kejutan yang bakal kita temui termasuk karakter atau sifat ganjil teman yang sebelumnya belum pernah kita lihat. Kalau sampai terjadi demikian, saya lebih memilih pisah dulu beberapa saat. Ambil satu hari untuk jalan sendiri-sendiri dulu, senangkan hati masing-masing dulu biar bisa saling “merindukan” lagi. Nggak mau dong selesai jalan-jalan bareng, hubungan pertemanan selesai juga.

Makanan yang Membuat Kita Kenyang Lebih Lama

Buat umat muslim ketika berpuasa pasti pernah donk terasa lapar, sebenarnya lapar adalah hal yang wajar dialami saat berpuasa. Tapi sebenarnya hal ini bisa kita cegah dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu saat sahur sehingga kita bisa lebih tahan lapar.

Seperti dilansir dari indiatimes.com, beberapa jenis makanan yang bisa membantu kita untuk merasa kenyang lebih lama antara lain:

Apel
Apel adalah buah yang dipenuhi dengan serat dan air di dalamnya. Sehingga mengonsumsinya saat sahur akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Alpukat
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal Nutrition, makan setengah dari buah alpukat saat sahur dapat membantu Anda untuk tetap merasa kenyang.

Sup
Sup adalah salah satu menu makanan yang cocok disajikan saat sahur. Selain penuh dengan sayur dan protein di dalamnya, makan sup saat sahur dapat membuat perut Anda tetap terasa penuh.

Cokelat hitam
Tidak ada salahnya pula apabila Anda makan cokelat hitam sebagai makanan penutup saat sahur. Sebab selain mampu membuat Anda tetap merasa kenyang, makan cokelat hitam dapat mengurangi tekanan darah serta melindungi kesehatan jantung dan otak.

Telur
Konsumsilah telur sebagai asupan protein Anda saat puasa. Penelitian dari University of Missouri di Kolombia menunjukkan bahwa makan telur mampu mengurangi rasa lapar.

Oatmeal
Oatmeal juga bisa Anda jadikan menu pengganti karbohidrat saat sahur. Sebab oatmeal yang kaya serat juga sangat mengenyangkan. Makan oatmeal juga dapat membantu jantung Anda agar tetap sehat.

Itulah beberapa makanan yang patut diciba ketika sahur agar bisa menjaga perut kita tetap kenyang selama menjalankan ibadah puasa. Selamat mencoba!

Pantai Cantik di Pacitan Jawa Timur


Sebagian besar dari kita pasti suka pemandangan pantai  yang selalu memukau. Gulungan ombak dan pasir pantai, merupakan dua hal yang selalu dirindukan tentang pantai. betul nggak?

Pacitan Jawa Timur sudah lama dikenal dengan julukan kota 1001 gua. Tapi ternyata tidak hanya ada gua saja, tapi Pacitan juga punya deretan pantai-pantai yang cantik dan indah. Apa saja pantai-pantai cantik Pacitan?

1. Pantai Teleng Ria
Pantai Teleng Ria terletak di kelurahan Sidoharjo, Kecamatan Pacitan. Pantai ini merupakan salah satu objek wisata favorit di Pacitan. Ombak di Teleng Ria tidak terlalu deras jadi sangat cocok untuk kamu yang ingin berenang. Pantai Teleng Ria juga sering dijadikan tempat belajar surfing.

2. Pantai Klayar
Pantai klayar sering disebut sebagai salah satu surga tersembunyi. Pantai ini terletak di Desa Sedang, Kecamatan Donorojo, Pacitan. Istimewanya pantai ini yaitu karang yang membentuk tebing besar yang menyerupai Sphinx di Mesir, dan Seruling Samudera. Seruling Samudera adalah karang yang memuncratkan air laut.

3. Pantai Watu Karung
Pantai Watu Karung di Desa Watu Karung, Pacitan, Jawa Timur. Pantai ini sering dijadikan sebagai spot favorit bagi para peselancar karena ombak pantainya yang cukup tinggi. Pantai Watu Karung sangat menawan dengan pulau-pulau karang, air laut biru kehijauan, pantai bersih dengan pasir putih yang lembut. Pantai ini juga mempunyai 2 surf spots yang menawarkan barrel serta ombak kelas dunia.

4. Pantai Banyu Tibo
Pantai Banyu Tibo terletak di desa Widoro, Donorejo, Pacitan yang merupakan perbatasan Pacitan - Wonogiri. Di pantai ini terdapat air terjun yang unik, yaitu air terjun yang bukannya mengalir ke sungai tetapi langsung ke laut. Pemandangan langka yang sangat mempesona!

5. Pantai Srau
Pantai yang satu ini terletak di Desa Candi, Kecamatan Pringkuku. Pantai Srau memiliki 3 lokasi pantai. Sebelah timur untuk melihat sunrise, barat untuk melihat sunset, dan tengah memiliki pemandangan luas ke laut lepas dan batu-batu besar di tengah laut. Banyak yang bilang kalau pemandangan sunset pantai Srau itu yang paling cantik

Itu tadi beberapa pantai paling cantik di Kota Pacitan Jawa Timur. Yang belum pernah mengunjungi yuk masukkan daftar pantai-pantai tadi di agenda liburan kalian.

Tips Mudik Sehat dan Aman dengan Kendaraan Sendiri

Ga terasa lebaran sudah sebentar lagi ya guys. Tahu tidak tradisi setiap menjelang lebaran? Yupz, apalagi kalo bukan tradisi mudik. Moment lebaran memang selalu ditunggu-tunggu karena itu kesempatan kita untuk dapat berkumpul dengan keluarga yang sudah terpisah jauh dan jarang ketemu. Ketika mudik, apalagi dengan kendaraan sendiri, tidak jarang kita mengalami kendala-kendala di perjalanan yang bikin kita badmood, emosi, sakit, dan lain sebagainya. Untuk mencegah hal buruk itu, mimin akan berbagi tips mudik yang sehat dan ama dengan kendaraan sendiri. Siapa tahu bisa bermanfaat, yuk disimak baik-baik... kalau perlu di catat ya.. :)

1. Persiapkan diri kamu baik secara fisik maupun psikologis. Sebaiknya tidak berangkat setelah pulang kerja, karena selain badan capek, psikologi kamu juga lelah.
 
2. Periksa kesehatan terlebih dahulu, terutama jika kamu memiliki riwayat sakit tertentu. Jangan lupa membawa obat-obatan sesuai kebutuhan.
 
3. Siapkan makanan dan minuman terutama untuk anak-anak di bawah lima tahun. Sebaiknya tidak membeli makanan sembarangan di pinggir 

4. Siapkan peta mudik dan pastikan peta mudik kamu up to date. Gunakan alat bantu petunjuk arah, missal kompas atau GPS, jika diperlukan.
 
5. Siapkan alat komunikasi seperti handphone dalam kondisi online. Hal ini untuk memudahkan dalam melakukan panggilan jika diperlukan. Jangan lupa membawa charger mobil atau power bank.
 
 6. Jika memerlukan pertolongan medis, gunakan posko-posko kesehatan. Posko kesehatan biasanya didirikan oleh pemerintah di sepanjang arus mudik.

7. Dilangan mengemudi dalam keadaan lelah atau mengantuk. Istirahat secara periodik untuk mengatasi lelah dan mengantuk. Ingat keluarga menunggu di rumah!!

8. Jika stamina tubuh terasa berkurang, jangan memaksakan diri. Meskipun dengan meminum obat atau minuman yang dapat menambah tenaga tubuh sesaat. Carilah tempat beristirahat!!

9. Periksa kondisi kendaraan. Pastikan kondisinya prima, mulai dari tekanan ban, oli, saringan udara, aki dan kelistrikan. Bawa sikring (fuse) cadangan bila diperlukan.
 
10. Setelah tiba ditujuan, pastikan anda beristirahat yang cukup. Siapkan energi sebelum melakukan silaturahmi berkeliling rumah untuk menemui sanak saudara.

Nah itu tadi beberapa tips dari mimin buat kalian yang akan melakukan mudik dengan kendaraan sendiri. Dan tentunya mimin ucapin selamat mudik, hati-hati di jalan dan semoga sampai di tempat tujuan dengan sehat.. dan salam buat sanak famili di kampung yaa... :)
Copyright © 2013 Berbagi cerita bersama Malaika Travelindo and Blogger Templates - Anime OST.